Regulamento

Manual do Candidato 2026 — Liga Riograndense de Judô

Objetivo do Programa

O processo de exames de Dan (faixa preta e superiores) na LRSJ é formal e segue etapas definidas para garantir que todos os pré-requisitos sejam atendidos antes da avaliação.

Todos os detalhes, prazos e critérios estão definidos no Artigo 11 do Código de Promoção da LRSJ. Mantenha seus dados cadastrais e financeiros sempre atualizados junto à LRSJ e converse com seu professor responsável durante todo o processo.

Como me Inscrevo?

1
Inscrição Online
A inscrição é feita exclusivamente através do site oficial da LRSJ (www.lrsj.com.br) dentro do prazo divulgado para o ano do exame.
2
Primeira Análise (LRSJ)
A LRSJ verifica: filiação em dia, graduação anterior necessária e idade mínima exigida.
3
Segunda Análise (CEG — Comissão Estadual de Graus)
Se aprovado na primeira etapa, o pedido segue à CEG, que avaliará o currículo do judoca, participação em eventos, cursos e outros requisitos técnicos. Caso negado, a CEG informará os motivos.
4
Habilitação para os Exames
Com o pedido aceito pela CEG, o candidato estará oficialmente habilitado a realizar atividades, estágios e participar das bancas de avaliação.

Estrutura dos Exames

•

Exame de Kata: Apresentação do kata referente à graduação pretendida na forma padronizada pela Kōdōkan, atuando como tori e como uke.

•

Exame de Waza: Técnicas sorteadas pela banca. O candidato informa seus renraku-henka-waza previamente. A CEG solicita por nome em japonês.

•

Exames Teóricos: Temas: história, filosofia e atualidades; divisão e classificação das técnicas; vocabulário técnico; demais temas pertinentes.

•

Exame de Árbitros e Oficiais: Avaliação de estágio, avaliação prática e avaliação teórica, quando previsto no programa da graduação.

•

Estudos Complementares (EaD): Certificados de cursos do Profep Max, COB ou outras instituições recomendadas pela CEG.

Requisitos por Graduação

Shodan — 1º DanVer requisitos ▾

Exame de Kata

•Nage-no-Kata: execução completa, atuando tanto como tori quanto como uke.

Exame de Waza

•Kihon-dōsa: movimentos fundamentais (postura, pegada, movimentação).
•Go-kyō-no-waza: todas as técnicas dos cinco grupos do go-kyō.
•Katame-waza: imobilizações, estrangulamentos e chaves.
•Renraku-waza: combinações de técnicas ofensivas.
•Kaeshi-waza: contra-ataques.

Estágios

✓Oficial de Competição: 48h práticas (6 competições completas ou 8 parciais). Realizado nos últimos 2 anos.
✓Árbitro: 48h práticas (6 competições completas ou 8 parciais). Realizado nos últimos 2 anos.

Exames Teóricos

•Artigo ou Pôster sobre tema relevante do judô (história, filosofia, técnica).
•Arbitragem: questões objetivas e análise de vídeos.
•Exame Teórico Geral: conhecimento geral sobre judô.

Estudos Complementares EaD

Profep Max

–Curso de Nage-no-Kata
–Curso Ensino do Judô Infantil
–Curso Seiryoku-Zen'yo-Kokumin-Taiiku-no-Kata
–Direto do Dojo com Douglas Vieira
–Curso de Oficiais de Competição
–Curso de Arbitragem
–Curso de Waza
–Curso de Kodomo-no-Kata
–Curso de Ensino do Judô com Segurança
–Curso de História do Judô
–Curso de Terminologia do Judô
–Curso de Atendimento Pré-hospitalar (1ºs socorros)

COB

–Esporte Antirracista
–Prevenção do Assédio e Abuso
–Saúde Mental no Esporte
–Formando Campeões
–Combate à Manipulação de Resultados
–Igualdade de Gênero

A lista é referência e pode ser alterada pela CEG.

Nidan — 2º DanVer requisitos ▾

Exame de Kata

•Katame-no-Kata: execução completa, atuando tanto como tori quanto como uke.

Exame de Waza

•Shinmeisho-no-waza e Habukareta-waza: todas as técnicas oficiais de nage-waza fora do go-kyō.
•Katame-waza: imobilizações, estrangulamentos e chaves.
•Renraku-waza: combinações de técnicas.
•Kaeshi-waza: contra-ataques.

Estágios

✓Árbitro: 48h práticas (6 competições completas ou 8 parciais). Realizado nos últimos 2 anos.

Exames Teóricos

•Artigo ou Pôster sobre tema relevante do judô.
•Arbitragem: questões objetivas e análise de vídeos.
•Exame Teórico Geral: conhecimento geral sobre judô.

Estudos Complementares EaD

Profep Max

–Curso de Gestão de Academias
–Curso de Katame-no-Kata
–Direto do Dojo com Ma. Suelen Altheman
–Curso de Arbitragem
–Curso de Waza
–Curso de Kodomo-no-Kata
–Curso de Ensino do Judô com Segurança
–Curso de História do Judô
–Curso de História do Judô no Brasil
–Curso de Terminologia do Judô
–Curso de Atendimento Pré-hospitalar (1ºs socorros)

COB

–Combate à Manipulação de Resultados
–Igualdade de Gênero
–Comissão de Atletas
–Conduta Ética na Prática
–Ginecologia do Esporte

A lista é referência e pode ser alterada pela CEG.

Sandan — 3º DanVer requisitos ▾

Exame de Kata

•Kōdōkan Goshin-jutsu: execução completa, atuando tanto como tori quanto como uke.

Exame de Waza

•Aula magna de técnica sorteada do go-kyō-no-waza.
•Aula magna de técnica sorteada do katame-waza.

Exames Teóricos

•Artigo ou Pôster sobre tema relevante do judô.
•Arbitragem: questões objetivas e análise de vídeos.
•Exame Teórico Geral: conhecimento geral sobre judô.

Estudos Complementares EaD

Profep Max

–Curso de Kōdōkan Goshin-jutsu
–Diferenças entre Técnicas Semelhantes
–Curso de História do Judô no Brasil
–Curso sobre Conde Koma: A História Definitiva
–Curso de Terminologia do Judô
–Curso de Atendimento Pré-hospitalar (1ºs socorros)
–Curso de Metodologia Japonesa de Ensino do Judô
–Curso de Gestão de Eventos Esportivos
–Curso de Gestão de Projetos Sociais

COB

–Fundamentos da Administração Esportiva

A lista é referência e pode ser alterada pela CEG.

Yondan — 4º DanVer requisitos ▾

Exame de Kata

•Kime-no-Kata: execução completa, atuando tanto como tori quanto como uke.

Exame de Waza

•Aula magna de técnica sorteada dos shinmeisho-no-waza e habukareta-waza.
•Aula magna de técnica sorteada do katame-waza.

Exames Teóricos

•Artigo ou Pôster sobre tema relevante do judô.
•Arbitragem: questões objetivas e análise de vídeos.
•Exame Teórico Geral: conhecimento geral sobre judô.

Estudos Complementares EaD

Profep Max

–Curso de Kime-no-Kata

COB

–Fundamentos do Treinamento Esportivo (FTE)

A lista é referência e pode ser alterada pela CEG.

Godan — 5º DanVer requisitos ▾

Exame de Kata

•Jū-no-Kata: execução completa, atuando tanto como tori quanto como uke.

Exame de Waza

•Aula magna de técnica sorteada entre as 100 técnicas oficiais da Kōdōkan.

Exames Teóricos

•Artigo ou Pôster sobre tema relevante do judô.
•Arbitragem: questões objetivas e análise de vídeos.
•Exame Teórico Geral: conhecimento geral sobre judô.

Estudos Complementares EaD

Profep Max

–Curso de Jū-no-Kata

COB

–Fundamentos do Treinamento Esportivo (FTE)

A lista é referência e pode ser alterada pela CEG.

Rokudan — 6º DanVer requisitos ▾

Exame de Waza

•Aula magna de técnica sorteada entre as 100 técnicas oficiais da Kōdōkan.

Exames Teóricos

•Kata: exames teóricos de Itsutsu-no-Kata e Koshiki-no-Kata.
•Artigo ou Pôster sobre tema relevante do judô.
•Arbitragem: questões objetivas e análise de vídeos.
•Exame Teórico Geral: conhecimento geral sobre judô.

Estudos Complementares EaD

Profep Max

–Curso de Itsutsu-no-Kata
–Curso de Koshiki-no-Kata

A lista é referência e pode ser alterada pela CEG.

Regulamento sujeito a alterações

Este é um resumo do Manual do Candidato 2026. Todos os detalhes, prazos e critérios estão definidos no Artigo 11 do Código de Promoção da LRSJ. Converse com seu professor responsável e mantenha seus dados cadastrais e financeiros atualizados junto à LRSJ.

Contato da Coordenação

Luiz Pavani / Bruno Chalar

Coordenadores do Programa de Faixas Pretas

secretaria@lrsj.com.br